Date : 2013-01-20 (星期日) 參加人員: 五人+石頭 路線: 松鶴部落登山口上八仙山, 單程6.5K 難易度 : 很累,屬於健腳路線.(指標上面寫松鶴上八仙山來回需要650分鐘.) 攜帶物品: 鹽巴(一定要攜帶,抽莖的時候可以吃,被螞蝗纏上的時候也可以用,煮菜的時候也可以用),先在山下買好大份的炒麵2份當午餐(在東勢買的炒麵,要記得請老闆娘加上特製的辣椒),登山杖(至少要一支),保暖衣服一件(冬天不管是中級山還是高山,只要休息就要把保暖衣穿上), 帽子(務必要戴著,避免太陽穴以及額頭吹到風), 工作手套,單眼相機(奢侈品,可以不用帶), 飲用水(保溫瓶600mL + 礦泉水1000mL),點心(巧克力, 八寶粥一罐) 注意事項: 1.谷關七雄每一座都是全程無水源,所以一定要攜帶足夠的飲水上山. 路途遙遙務必要攜帶足夠糧食跟飲用水.. 攜帶頭燈或手電筒,建議八仙山由松鶴部落登山口起登的話,冬天最晚一定要在早上8點以前起登.避免摸黑下山. 2.松鶴上八仙山的這條路線是陡陡上,所以務必攜帶登山杖以及工作手套 3.走此路線體能不好者,請不要嘗試此路線.等體能練好再走吧! 4. 腳部抽莖的時候,請記得吃一口鹽巴(補充電解質),此外做腿部肌肉的伸展.稍微休息一下. 5. 出門前要再確認地圖以及交通路線圖